Bolesť hlavy môže prerušiť príjemný večer a keďže sme jednoznačne za popíjanie, cítime, že je našou povinnosťou vám nielen pomôcť pri predchádzaní týmto bolestiam hlavy, ale aj ich vyliečiť, keď už začnú.
sezóna 6 požiaru v Chicagu, 1. epizóda
Predtým, ako prejdeme k možným liekom, však chceme objasniť jednu bežnú mylnú predstavu, ktorá nás obklopuje vínové bolesti hlavy : siričitany nespôsobujú bolesti hlavy. Aj keď môžu spôsobiť, že u veľmi malej časti ľudí sa rozvinú symptómy podobné astme spôsobujúce bolesť hlavy, je jedna vec, ktorú siričitany nerobia.
Teraz k liekom na bolesti hlavy pri víne!
Kúra #1 – Pite veľa vody
Keď pijeme alkohol, začneme ťahať vodu z každého centimetra nášho tela, aby sme pomohli našej pečeni vyplaviť toxín. Ak popri pití chlastu nepijeme vodu, naše telo vysáva všetku vodu, ktorú nájde, takže máme tendenciu sa dehydrovať oveľa rýchlejšie, a preto sa u nás rozvinie bolesť hlavy. Jedným z najrýchlejších riešení tohto problému je nielen dať si sem-tam pohár vody, keď budete pokračovať v pití, ale aj zhltnúť niekoľko pohárov pri prvom pohľade na pulzovanie v hlave.
zločinecké mysle, sezóna 9, epizóda 12
Liek č. 2 – Vyskúšajte Claritin alebo Allegra
Ak sa vám zdá, že vás bolí hlava zakaždým, keď pijete víno, najmä keď pijete červené víno, môžete byť náchylní na histamíny vo vnútri nápoja. Jednoduchým riešením je užiť si tabletku na alergiu, keď prvýkrát pocítite, že bolesť hlavy prichádza. Ak to funguje, jednoducho si dajte Claritin alebo Allegra pred ďalším pitím vína a mali by ste ísť.
Liek #3 – Vyhnite sa cukru
Viete, čo spôsobuje, že vyťahujete ešte viac vody z každého centimetra svojho tela? Presne tak, je to cukor. Kombinácia alkoholu a cukru je ako vytvorenie dokonalej bomby na bolesť hlavy, pričom vaše telo pracuje nadčas, aby nielen vyplavilo alkohol, ale aj nepríjemný cukor. To znamená, že sa treba snažiť vyhýbať konzumácii príliš veľa sladkých vín ako napr Moscato Sauterne alebo sladké bublinky. Znamená to tiež, že si možno budete chcieť dvakrát premyslieť, kým si objednáte ten sladký dezert.
Jeden liek, ktorý neodporúčame – lieky proti bolesti ako Aspirin Advil alebo Tylenol.
Zatiaľ čo liek proti bolesti môže byť jedným z najrýchlejších spôsobov, ako zastaviť alebo zabrániť bolesti hlavy pri víne, skúste sa tomuto riešeniu vyhnúť, pokiaľ všetky ostatné možnosti zlyhajú. Lieky v liekoch proti bolesti musia byť spracované aj vašou pečeňou, takže pridanie ďalšej cudzorodej látky na párty okrem alkoholu, ktorý konzumujete, núti vašu pečeň pracovať tvrdšie a nie je zdravé robiť to príliš často.
Havajská piata sezóna 8, epizóda 4
Ak sa zdá, že máte z vína viac bolesti hlavy ako iní ľudia zamierte do našej sekcie vína 101 kde sa podrobne venujeme trom hlavným príčinám chronických bolestí hlavy pri víne. Ak dokážete identifikovať jeden z týchto troch dôvodov ako vinníka, jednoducho ho odstráňte a ste na ceste k tomu, aby ste boli bez bolesti hlavy.
Obrázok cez Shutterstock.com
