- Domovská stránka správ
U mužov, ktorí konzumujú stravu bohatú na flavonoidy - zvyčajne sa vyskytujú v ovocí a červenom víne - je podľa spoločnej štúdie medzi Veľkou Britániou a USA menej pravdepodobné, že sa u nich prejaví erektilná dysfunkcia.
Prieskum, ktorý uskutočnil University of East Anglia (UEA) a Harvardská univerzita , zistili, že konzumácia stravy bohatej na flavonoidy je pre erektilnú funkciu rovnako prospešná ako rýchla chôdza až päť hodín týždenne.
zločinecké mysle, sezóna 14, epizóda 11
Najvýhodnejšie flavonoidy boli antokyány (nájdené v čučoriedkach, čerešniach, černiciach, reďkovkách, čiernych ríbezliach a červenom víne), flavanóny a flavóny (nájdené v citrusových plodoch).
Správa prichádza týždeň potom Úradníci Spojeného kráľovstva navrhli znížiť odporúčaný týždenný limit pitia na 14 jednotiek pre mužov aj ženy, s najmenej dvoma dňami bez alkoholu týždenne.
aké víno je chablis
Dame Sally Davies, hlavná lekárka pre Anglicko a Wales, bola v rozhovore citovaná ako tvrdenie, že myšlienka, že červené víno má zdravotné výhody, je príbehom „starej manželky“.
Profesor Aedin Cassidy z UEA uviedol o najnovšej štúdii: „Muži, ktorí pravidelne konzumovali potraviny s vysokým obsahom týchto flavonoidov, mali o 10% menšiu pravdepodobnosť erektilnej dysfunkcie.“
„Pokiaľ ide o množstvo, hovoríme len o niekoľkých porciách týždenne ... Najdôležitejším zdrojom antokyanov, flavónov a flavanónov konzumovaných v USA sú jahody, čučoriedky, červené víno, jablká, hrušky a citrusové výrobky.“
UEA však bola opatrná, aby správu o konzumácii vína neposunula príliš ďaleko. Uviedlo, že má osobitný záujem na väčšom výskume čučoriedok.
Štúdia tiež zistila, že vyšší celkový príjem ovocia je spojený so 14% znížením rizika erektilnej dysfunkcie - alebo 21% v kombinácii s cvičením.
americký idol, sezóna 17, epizóda 19
„Príjem flavonoidov v strave a výskyt erektilnej dysfunkcie“ je publikovaný v American Journal of Clinical Nutrition .
